どうも、こさっちです。 食事シリーズが多くなってまいりました。 最近よく食べるのは砂肝のガーリック焼きです。 砂肝はコリっと歯ごたえ抜群のお肉で、食べ応えがあります。 栄養面でみると、脂肪分が低く、高たんぱく質で低カロリーなため、ダイエットを…

どうも、こさっちです。 最近、テレワークが続いているので昼食を作る機会が増えました。 その際に、主に魚を買ってきて焼いて食べるという、いたってシンプルな食べ方で焼き魚を楽しんでおります。 そこで、サーモンハラスのバター醤油焼きが非常に美味しい…